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游泳耳朵进水怎么办 游泳耳朵进水很久出不来怎么办
2023-01-16

夏季的话游泳是很多人喜欢的运动项目,可以一直呆在水里面,很凉快,也不用流汗,而且可以全身瘦身,对身体的消耗也是很大的,但是游泳耳朵进水是很多小伙伴遇到的难题,因为不弄出来的话就会出现耳朵发炎,疼等问题,那么该如何处理呢?下面一起来看看吧。

游泳耳朵进水怎么办

游泳时耳朵进水这个是很常见的现象,先教大家如何在家解决,可以站立头偏向一侧上下跳动促进耳道内水引流出来,或者是在耳道口那里放类似棉签卫生纸等干燥的物品,让液体慢慢的流出,再者就是用掌心按压在耳道口,使用负压吸引的方法将液体吸出。

如何弄不出来比较严重了那就要去医院使用吸引器吸出,防止由于水遇到耳道内耵聍膨胀导致不适感觉,千万不要自己乱挖耳道。

游泳耳朵进水很久出不来怎么办

很多人游泳进水后不易流出会觉得耳闷、耳堵。此时可以歪过头,让耳朵冲向地面(像把水杯里的水倒空一样)保持几分钟,或者用吹风机对着外耳道口,让风在外耳道里循环。如果外耳道里仅仅是水,这两个方法可以在几分钟内解决耳闷的症状。

这种方法无效,有可能就不仅仅是进水那么简单,要考虑是不是外耳道里是不是有耵聍团块被水推向鼓膜(或被棉签怼到鼓膜上),还有少数人是有鼓膜穿孔,水(或者耵聍)通过外耳道进入了中耳。如果是在海边游泳,还有可能是砂砾进入到了外耳道。此时需要找耳科医生用专用的工具来处理,只使用棉签解决不了问题。

如何防止耳朵进水

一是到专业的体育用品商店购买游泳用耳塞,这是防止进水的最有效的办法,但这种办法的缺点也非常明显,戴上耳塞后游泳时基本听不到别人讲话,还有如果游泳动作过猛,耳塞也容易被水流冲掉。

二是在下水前用自己的唾沫涂抹耳朵眼。这虽是一个土办法,但效果非常好。需要注意的是必须在耳朵眼干燥时涂抹才管用,如果耳朵潮湿了,就没有效果了。

另外,耳朵容易进水的人在尽量采取蛙泳姿势游泳。自由泳、仰泳和潜水容易把水弄到耳朵里。